300场公益课程，近4000个免费体验名额，上海“全民健身日”与奥运同行

中国健儿在巴黎奥运会赛场奋勇拼搏，申城市民也在家门口“全城热练”。

8月8日，“全民健身与奥运同行”2024年上海市“全民健身日”主题活动启动仪式在徐汇万科广场举行。据了解，今年的活动包括科学健身指导、体育嘉年华、体育产业、赛事活动等多个版块内容，受到市民欢迎。

科学健身是本次活动的主要内容之一。

据了解，上海市社区运动协会发布的上海市科学健身指导体验周主体内容，从8月8日起的7天内，全市将举办近300场公益课程，向市民提供近4000个免费体验名额。

来自31个市级单项体育协会，149位项目的社会体育指导员将为市民提供科学健身指导，涵盖40多个体育项目。为市民提供了科学健身的指导与参考。

今年是社会体育指导员制度实施30周年。近年来，上海市通过打破人才壁垒、实现精准管理以及吸引更多体育人才加入全民健身志愿服务等举措，积极营造浓厚的健身氛围，形成了具有上海特色的社会体育指导员队伍发展模式。

活动现场，社会体育指导员代表钟天使、张海晨、卞雨倩和陆毅分享了各自关于奥运、健康和运动的故事，以榜样的力量激励更多人参与科学健身。

此外，上海市卫生健康委、上海教育电视台《健康脱口秀》，复旦大学附属华山医院“上海市医体融合运动促进健康创新中心”，上海体育科学研究所“科学健身加油站”，上海市杨浦区“运动干预门诊”，上海市徐汇区康健街道长者运动健康之家五个项目获得“上海科学健身指导服务品牌”荣誉。

在启动仪式现场，设有科学健身指导、运动健康、体育嘉年华、体育产业、赛事活动等多个版块内容。

从丰富的运动项目体验到趣味的亲子互动，从权威的运动指导到专业的健康咨询，从传统的非遗文化体验到新潮的体育产业集市，五大版块体验感满满，众多市民热情参与，一站式体验全民健身的魅力。